ĐỘ P.H cho da - NÀNG CÓ BIẾT ?

Điều nàng cần biết : tại sao lại bảo độ P.H cho da lại là chìa khóa cho 1 làn da đẹp , hãy cùng BONITA tìm hiểu nhé ! Có điều rằng hầu hết chúng ta đều quan tâm và đổ lỗi cho việc da mình ko mịn màng là bởi vì mụn , nếp nhăn , vết nám ... nhưng rất ít người để ý đến độ p.h cho da và lựa chọn sản phẩm phù hợp , sau bài viết này các nàng sẽ hiểu thêm về tầm quan trọng của độ p.h cho da nhé . Chúng ta thường chú ý đến việc cân bằng cơ thể bằng việc như tập yoga , tập thể dục , tĩnh tâm , thế còn cân bằng da thì sao ? Hóa ra là , da sẽ đạt được trạng thái tuyệt vời nhất khi độ p.h của da được cân bằng . Khi độ p.h của da bị ảnh hưởng , chính đây mới là nguyên nhân chính dẫn đến mụn, nám , vết thâm và các vấn đề về da khác

[SKINCARE] RETINOIDS - NÀNG CÓ QUAN TÂM ?

 { search ngay hashtag #bonitatips để đọc những bài viết chia sẻ về làm đẹp của BONITA TEAM nhé } 
Bài viết có tham khảo từ nguồn của bạn : Hannah , Fb : Hannah's Beauty Diary

Hiện nay trên thị trường , nếu kể đến chất trị mụn ẩn cũng như chống lão hóa hiệu quả NHẤT , chắc chắn chính là RETINOIDS , biết là thế, nhưng cụ thể em í là gì, cơ chế hoạt động ra sao, giúp gì cho da hay sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất , nàng đã biết chưa ? Nếu chưa thì cùng BONITA tìm hiểu nhé <3

1. Retinoids là gì ?
- Retinoids là tên gọi chung cho các phái sinh của Vitamin A được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da.
- Được biết đến như 1 thần dược " Cure all " , trị hầu hết các vấn đề về da đã được kiểm nghiệm lâm sàng trên nhiều nghiên cứu khoa học khác nhau
- Giúp da : mềm mại, trị mụn , căng sáng và chống lão hóa
- Tuy nhiên nên lưu ý da nhạy cảm cần sự cân nhắc khi sử dụng.

2. Cơ chế hoạt động 
A. Trị mụn
- Công dụng trị mụn của Retinoids được xác minh từ năm 1971 là ko thể chối cãi.
- Là biện pháp được khuyên dùng cuối cùng khi các chất điều trị mụn trên da ko còn hiệu quả
- Retinoids giúp thông lỗ chân lông bị tắc , ngăn ngừa việc tắc nghẽn lỗ chân lông do các tế bào chết gây ra thông qua việc tăng cường độ bong da chết và giảm thiểu việc tiết dầu trên da => Điều thường thấy khi dùng Retinoids là da sẽ khô hơn bình thường , tuy nhiên ĐIỀU NÀY KO ĐÁNG LO NGẠI.
- Retinoids còn giúp da giảm sẹo để lại do mụn sưng tấy, giúp lỗ chân lông thu về kích cỡ ban đầu , giảm lượng dầu trên da

B. Chống lão hóa
- 2 loại Retinoids thông dụng : Retinol và Tretinoin , sp : Retinol 1% của Paula's Choice , Retin A 0.025%  và Retin A 0.05% ( Tretinoin )
- Tretinoin được FDA MỸ công nhận có khả năng GIẢM THIỂU CÁC DẤU HIỆU LÃO HÓA
- Tretinoin hoạt động chống lão hóa bằng cách hạn chế sự hình thành các enzymes làm suy yếu collagen, giúp da tăng cường sản sinh collagen, giảm thiểu nếp nhăn, kích thích tuần hoàn máu và sự hình thành các mạch máu mới, cho da hồng hào khỏe mạnh. Do đó, khi sử dụng tretinoin, lớp hạ bì trở nên dày và hoạt động khỏe hơn, bề mặt và độ đàn hồi của da cũng được cải thiện và trẻ hóa.
- Retinol công dụng tương tự như Tretinoin nhưng yếu hơn , tuy nhiêu nếu sử dụng ở nồng độ cao đúng cách thì vẫn đạt được hiệu quả tốt như Tretinoin vậy .

- Ngoài ra, nhờ khả năng kích thích hoạt động và quá trình tái tạo da, tretinoin còn là một phương pháp hữu hiệu trị vấn đề da không đều màu
- Sử dụng tretinoin giúp giảm thiểu các vết thâm, nám do ảnh hưởng của tia cực tím, cải thiện sẹo mụn, khiến da trở nên mịn màng, sáng và đều màu hơn.

3/ Lựa chọn sản phẩm phù hợp 
- Như đã đề cập 2 loại Retinoids thông dụng nhất sử dụng trong skincare là Retinol và Tretinoin.

A. Retinol : Sử dụng ko cần đơn của bác sĩ , ít gây kích ứng hơn so với Tretinoin.
- Sản phẩm : Retinol 0.01% Paula's choice , Retinol 1% Paula's Choice
- Cách dùng : độ p.h lý tưởng để Retinol phát huy tác dụng là từ 5-6 . Vậy nên nếu muốn sử dụng kết hợp với BHA/AHA thì hoặc chia ra 2 buổi , hoặc PHẢI DÙNG cách nhau 30p

B. Tretinoin : Là sự lựa chọn tối ưu cho mọi người vì nó chính là Retinoic Acid không phải trải qua quá trình chuyển hoá gì cả nên không lo vụ pH , mạnh GẤP 20 lần Retinol=
- Sản phẩm : Retin A 0.025% , Retin A 0.05%

- Tretinoin mạnh và có thể gây nên một số dấu hiệu kích ứng ban đầu như khô đỏ, rát, bong tróc… Vậy nên lời khuyên cho các bạn mới sử dụng Tretinoin là sử dụng ở nồng độ thấp trước, tầm 0.025% và sử dụng cường độ thấp (2-3 lần/ 1 tuần). Khi da đã quen thì tăng dần nồng độ lên 0.05%, 0.1% và cường độ lên có thể là hàng tối nếu da chịu được
- Cách dùng :  Tretinoin nhạy sáng nên có thể bị ảnh hưởng bởi một số loại tia đèn, tốt nhất bạn bôi xong nên tắt điện đi ngủ luôn, hoặc tắt bớt điện quá sáng đi, đèn laptop hay điện thoại thì không ảnh hưởng gì nhé.

4/ LƯU Ý CẦN BIẾT KHI DÙNG :
- Chỉ sử dụng Retinoids vào ban đêm
- Không dùng quá nhiều 1 lần
- Nên thử từ yếu đến mạnh , từ thấp đến cao
- Việc da thêm mụn do đẩy mụn ẩn là ko đáng lo ngại
- Da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời khi sử dụng nên BUỘC phải luôn nhớ KEM CHỐNG NẮNG mỗi ngày khi ra ngoài
- KHÔNG dùng cho da người MẪN CẢM , PHỤ NỮ CÓ THAI và ĐANG CHO CON BÚ

[CHUYÊN ĐỀ VỀ MỤN] - MỤN VIÊM

Mụn là vấn đề hầu hết chúng ta đều mắc phải, nếu như bài trước BONITA đã giới thiệu sơ cho các nàng về các loại mụn và nguyên nhân cơ bản, hôm nay BONITA xin phép đi sâu hơn về từng loại mụn , mà bắt đầu sẽ là MỤN VIÊM.

1/ĐỊNH NGHĨA : mụn viêm là gì ?
- Là tình trạng mụn nổi trên mặt bao gồm 2 giai đoạn : giai đoạn sưng tấy/đỏ và giai đoạn lên còi
- Cách để nhận biết : mụn viêm ban đầu sẽ ko có nhân/còi mà là từ 1 nốt đỏ nhỏ trên bề mặt da, gây đau nhức , sưng xung quanh vùng bị viêm.
- Mụn viêm thường có nhân ăn sâu vào bên trong bề mặt da, khó điều trị hơn và rất dễ để lại thâm.

2/ ĐIỀU TRỊ 
- Giai đoạn 1 : khi mụn bắt đầu phát triển
- Gian đoạn 2 : khi mụn đã hình thành nhân trên bề mặt da

A/ Điều trị mụn viêm ở giai đoạn 1 :
- Kiên trì là chìa khóa vạn năng : cứ cách 10p thì chườm đá 5p cho vùng da bị viêm 1 lần trong vòng 1 tiếng đồng hồ . Tốn thời gian nhưng thật sự rất hiệu quả
- Bổ sung thêm nhiều nước và hoa quả tươi , hít thở sâu và nghỉ ngơi điều độ - nghe có vẻ ko liên quan lắm nhưng điều này cũng giúp cơ thể thải ra độc tố 1 cách đáng kể và tái tạo các thành phần chống viêm trong cơ thể
- Sử dụng 1 số treatment trị mụn như : benzoyl peroxide , tea tree oil , thảo mộc...
- Sử dụng mặt nạ đất sét để giúp giảm viêm cũng như giảm sưng đỏ, hạn chế cảm giác đau ( sp gợi ý :free man , kiehls ... )

B/ Điều trị mụn viêm ở giai đoạn 2 : 
- Khi đã hình thành nhân, đây là giai đoạn nặng hơn, khó điều trị hơn so với giai đoạn 1 và rất có khả năng sẽ để lại thâm trên da
- Sử dụng 1 miếng cotton nóng đủ để ko làm bỏng da mặt của bạn, giữ nó trên đầu mụn trong vài phút ,giữ miếng băng còn nguyên nóng khi nào bạn còn có thể , đến khi nào bạn kéo đc đầu mụn ra
- Một khi đã kéo đc đầu mụn ra , tiếp tục dùng 1 số cách xử lí khác . Nên nhớ cẩn trọng để ko để lại sẹo hoặc thâm, ĐỪNG bao giờ nghĩ là nặn SẼ RA HẾT NHÂN của mụn viêm, nó chỉ để lại thâm thôi.
- Khi bạn kéo đầu mụn ra thành công, nhân mụn màu trắng sẽ nhanh chóng đẩy lên bề mặt và tích lại sau khoảng 1-3 ngày , dùng những treatment chuyên biệt để nhanh chóng làm khô đầu nó, kháng viêm, và điều trị như mụn thường. Điều này sẽ hạn chế tối đa việc để lại sẹo/rỗ/thâm trên da mặt.

3/PHÒNG BỆNH HƠN CHỮA BỆNH
- Mụn lúc nào cũng gây khó chịu và khó khăn trong việc điều trị để tránh làm mất tính thẩm mỹ trên da vì thế nàng nhớ là :
+ Luôn giữa sạch da với các bước chăm sóc da cơ bản
+ Tẩy trang MỖI NGÀY trước khi đi ngủ
+ Sử dụng mỹ phẩm PHÙ HỢP VỚI LOẠI DA của mình
+ Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, hạn chế dầu mỡ
+ Inbox shop để nhận được sự tư vấn tận tình nhất nhé <3

Chúc các tình yêu luôn luôn xinh đẹp
From BONITA with love <3

[SKINCARE] Tất tần tật VỀ MỤN .

Cũng lâu rồi ko update kiến thức skincare cho các nàng hen, nói update chứ thật ra là nói về 1 vấn đề CŨ và QUÁ CŨ rồi , chúng ta biết mụn là gì, nhưng để tìm hiểu sâu về nó ,hiểu về nó , về tình trạng mụn của bản thân để tìm ra liệu pháp, sản phẩm phù hợp thì đã biết chưa ? Đó chính là chủ đề mà BONITA xin phép chia sẻ với mọi người hôm nay 🙂 
👌👌👌👌👌
1. Mụn chính xác là gì ?
- Mụn trứng cá là 1 bệnh về da đặc biệt phổ biến trong thanh thiếu niên, mặc dù 1 số có mụn trứng cá kéo dài đến độ tuổi trưởng thành .
- Mụn liên quan đến rối loại nội tiết trong da . Tuyến bã nhờn dưới da tiết ra bã nhờn quá nhiều , tạo ra môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển . Một loại vi khuẩn đặc biệt tên P.ances , có khả năng phát triển mạnh trong môi trường này , sự tăng trưởng của loại vi khuẩn này gây viêm da --> dẫn đến da bị nổi mụn

2. Chẩn đoán về loại mụn/nguyên nhân gây mụn ❓
- Các câu hỏi để xác định vấn đề thường sẽ bao gồm :
+ Những vùng da nhạy cảm, có tiền sử bệnh chàm hay ko ?
+ Dị ứng thành phần thuốc hay mỹ phẩm
+ Sử dụng Steroids ( ví dụ trong việc tập thể hình )
+ Trầm cảm, rối loại cảm xúc 
+ Sử dụng các biện pháp tránh thai, chu kỳ kinh nguyệt ko đều, hiện tại mang thai hay cho con bú hay không
+ Trong một số trường hợp mụn trứng cá có thể do các rối loại da khác có liên qua như rosacea. 
- Nguyên nhân gây mụn trứng cá ngoài từ các yếu tố bên ngoài thì còn mang tính di truyền và môi trường sống.

3. Các loại mụn thường thấy
- Mụn đầu trắng : đây là những loại mụn ở dưới bề mặt da
- Mụn đầu đen : tình trạng lỗ chân lông bị bí do bã nhờn bụi bấn tụ hợp lại bị oxy hóa thành màu đen
- Mụn mủ : loại mụn có màu đỏ ở xung quanh , và có mủ ở bên trong
- Mụn viêm : giống mụn mủ nhưng nặng hơn khi bắt đầu bắt rễ ở sâu trong da
- U nang : loại này nên đi bệnh viện nhanh nhất có thể.

4. Các chất trị mụn hiện này
- Các loại chất sau đây đều hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá cho TỪNG LOẠI DA, vậy nên cân nhắc nhé. 
+ Benzoyl Peroxide : hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá ,1 cách tẩy tbc nhẹ , mụn nhẹ dùng được mà ko cần toa của bác sĩ nhé
+ BHA : tẩy tbc hóa học cho da, có thể làm khô da , em này quá nổi rồi nên ko nói nhiều thêm nha ❤
+ Thuốc tránh thai : có 1 điều là đa phần chị em phụ nữ khi dùng thuốc tránh thai hằng ngày thì da dẻ sẽ mịn màng hơn trông thấy tuy nhiên nên tham khảo ý kiến của ng có chuyên môn trước khi sử dụng vì tác dụng phụ rõ ràng là có thể gây tăng cân 😛
+ Thuốc kháng sinh : giết chiết vi khuẩn gây mụn đồng thời giảm viêm da . 1 số loại thuốc kháng sinh phổ biến đc khuyên dùng là : erythromycin và clindamycin , tuy nhiên chỉ được dùng khi có chỉ định của bác sĩ 
+ Thuốc kháng sinh theo đường uống : trị mụn nặng , thường là tetracylcine và erythromycin .
+ Tretinoin : dẫn xuất từ vitamin A , giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm các vi khuẩn gây ra mụn . Tên thường xuất hiện trên mỹ phẩm là Retin-A, hoạt động tốt nhất đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng
+ Isotretioin ( Accutane ) : Boss cuối, sử dụng khi tất cả các biện pháp khác đều ko cho kết quả khả quan . Nó hoạt động rất hiệu quả nhưng cũng có nhiều tác dụng phụ bao gồm: môi khô, mắt khô, da khô. Nó gây ra dị tật bẩm sinh NGHIÊM TRỌNG , vì vậy phải dùng thuốc ngừa thai khi sử dụng loại thuốc này. Có thể gây trầm cảm ở 1 số người. Chỉ dùng khi có chỉ đinh của bác sĩ.

5. Nên và không nên cho da bị mụn ❌
- KHÔNG nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, điều này dẫn đến việc lượng dầu tự nhiên trên da bị mất đi gây cho mụn nặng hơn
- KHÔNG dùng sp có chất tẩy rửa mạnh hoặc kiềm mạnh
- HẠN CHẾ dùng tẩy tế bào chết dạng hạt quá thường xuyên
- KHÔNG SỜ, NẶN, CHÀ mạnh vào mụn để tránh nhiễm trùng khiến tình trạng da tồi tệ hơn 
- NÊN dùng sp có nhãn non-acnegenic ,non-comedogenic để bảo vệ an toàn cho da
- NÊN dùng 1 loại xà phòng chống vi khuẩn gây mụn hoặc có chưa benzoyl peroxide cho vùng lưng hoặc vùng da khác bị mụn ( trừ mặt nhá )
- NÊN đợi từ 20-30p SAU KHI làm sạch da rồi mới sự dụng RETIN A . Việc này giúp da sẽ đỡ nhạy cảm hơn khi dùng RETIN
- NÊN giặt bao gối thường xuyên vì bao gối bẩn cũng gây ra nhiều vi khuẩn cho da của bạn cũng như khiến tình trạng mụn nặng hơn.

Còn nhiều cái khác nữa nhưng BONITA nghĩ các nàng cũng nắm cơ bản rồi, chỉ dặn thêm 1 số cái trên để bổ sung thôi . Chúc các tình yêu của BONITA sẽ có 1 làn da tươi tắn hơn nhé ❤❤️❤️❤️❤️

[SKINCARE] Nàng biết gì về Matrixyl Synth'6 ?

[SKINCARE] Nàng biết gì về Matrixyl Synth'6 ?

Chất này nghe lạ quá nàng nhỉ, Ad nhìn hồi đầu cũng thấy ko biết là gì , nhưng mà hàng loạt nàng pm hỏi về loại serum có chứa chất này của TIMELESS đâm ra tò mò , MATRIXYL SYNTH'6 , cô là ai ?
👯👯👯👯
* Tác dụng ngắn gọn của em í :
- Chống lão hóa
- Tái tạo da
- Mờ rõ rệt nếp nhăn sau 2 tháng
- Mờ thâm
👏👏👏👏👏

1/Định nghĩa hóa học :
- Chỗ này lướt qua được : Về cơ bản, Matrixyl Synthe'6 là palmitoyl tripeptide-38, một peptide được sản xuất từ các dẫn xuất của các axit amin lysine và methione sulfone
- Tác dụng chính : quy định sự hoạt động của tế bào, chữa lành vết thương và khắc phục sự hư tổn của mô collagen 
=> Túm lại, em này chống lão hóa và có khả năng giúp tái tạo da đó.

2/ Tìm hiểu sâu hơn 
- Giống như tên gọi, Matrixyl synth'6 kích thích 6 thành phần chính của da và lớp biểu bì
+ Collagen I : thành phần chính của lớp hạ bì
+ Collagen III : được sản xuất trong quá trình làm lành vết thương, trong các mô đàn hồi ,sẽ giảm dần theo thời gian
+ Collagen IV : giúp tăng sự sản sinh tế bào biểu bì ngay lập tức sau khi da bị ổn thương
+ Fibronectin : một glyprotein có vai trò trong sự kích thích và tăng tốc trong cơ chế tái tạo lại mô bị tổn thương/lão hóa
+ Hyaluronic acid : tạo điều kiện cho việc làm lành vết thương, cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi cho da, bảo vệ da trước tác động của tia UV
+ Laminin -5: tạo điều kiện thuận lợi cho việc chữa trị lớp biểu bì bị tổn thương
=> Mytrixyl synth'6 hoạt động trên cơ chế thúc đẩy công năng của 6 thành phần kể trên giúp da :
+ hồi phục nhanh sau khi bị tổn thương, tổn hại bởi các tác nhân bên ngoài đồng thời giúp tái tạo tế bào da từ bên trong từ đó cho thấy khả năng chống lão hóa cũng như chữa lành da hiệu quả của mình.

3/ Nghiên cứu lâm sàng của Matrixyl Synth'6
Kết quả của một nghiên cứu lâm sàng đối chứng giả dược trong 25 phụ nữ tuổi từ 42-70 . Trong nghiên cứu này, 2% Palmitoyl tripeptide-38 được áp dụng 2 lần mỗi ngày trong 2 tháng vào 2 khu vực da mặt đặc biệt là dễ bị nhăn: trán và nếp nhăn đuôi mắt

- Trán lượng nếp nhăn và độ sâu giảm 31 và 16,3%, tương ứng, và nâng cải thiện 28%.
- Trên nếp nhăn đuôi mắt , mặt nhăn, khối lượng, và độ sâu tối đa giảm 28,5, 21,1 và 15%, tương ứng.

4/ Kết : Matrixyl Synth'6 là 1 chất được phát minh cho thấy hiệu quả rõ rệt trong việc chống lão hóa da, điều trị da cũng như điều trị nhăn tuyệt vời mà không gây kích ứng.

Vitamin C - Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP)

💋
 Vitamin C - Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) - thần dược cho nàng trắng đẹp AN TOÀN . 
Nàng muốn mờ thâm, sáng da, lên tone da , lại chống lão hóa NHƯNG
- Da nàng nhạy cảm
- Da nàng đang có mụn

💋 Làm sao mà dùng C thông thường hay C nồng độ quá cao đây ???
Đừng lo nhé , BONITA đã đem về cho nàng 1 sản phẩm cực kì lành tính lại hiệu quả đây : serum TIMELESS HYALURONIC ACID + Vitamin C ( thành phần có chứa Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) ) , giá giật mình : 330k

💋 Như đã đề cập ở trên , em này sẽ giúp cho nàng :
-Dưỡng ẩm
- Mờ thâm
- Sáng da
- Lên tone da
- Chống lão hóa.

💋 Cùng tìm hiểu về thần dược MAP này nhé !!
1/ Định nghĩa
- Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) là dẫn xuất ỔN ĐỊNH, BỀN VỮNG hòa tan trong nước của Vitamin C. 
- Có tính chất cơ bản như C : tăng cường tổng hợp collagen da, NHƯNG , có hiệu quả ở nồng độ thấp hơn đáng kể , chỉ khoảng 10%
- Là sự lựa chọn tốt hơn so với C đối với làn da nhạy cảm và mụn .

2/ Công dụng :
- Tăng cường tổng hợp collagen da
- Ức chế sự sản sinh melanin
- Bảo vệ và làm lành da trước tác động của tia UV
- Bảo vệ da khỏi quá trình oxy hóa
- Sáng, trắng da
- Chống viêm

3/ Cách bảo quản
- Vì đây là thể C bền vững và ổn định nên :
+ Dùng được cho da mụn, da nhạy cảm
+ Nồng độ thấp hạn chế tối đa ảnh hưởng xấu đến da
+ Ko dễ bị oxy hóa trước môi trường bên ngoài , để dưới nhiệt độ 40 độ C cũng vẫn bảo toàn đc đến 95% => bảo quản nơi thoáng mát là được , quan trọng là tuổi thọ sản phẩm sẽ kéo dài hơn so với C bình thường , trên 1 năm nhé nàng ❤

[SKINCARE ] SQUALANE OIL

SQUALANE OIL - 1 nguyên liệu làm đẹp cực kì hiệu quả mà đơn giản.
- Sản phẩm  gợi ý : Squalane oil 100% pure của Timeless , giá 230k , 30ml

Trong skin care , Squalane oil ko còn là 1 thành phần quá xa lạ khi nó xuất hiện ở hầu hết những sản phẩm dưỡng da thiêng về cấp ẩm và bảo vệ da , nhưng để hiểu sâu hơn squalane oil có cụ thể công dụng là gì, hoạt động như thế nào thì chưa chắc là các nàng đã từng tìm hiểu , hôm nay BONITA xin phép được cung cấp 1 số thông tin về loại dầu thần thánh chẳng kém bất kì 1 chất dưỡng nào nhé .

****Tóm tắt công dụng của Squalane :
- Dưỡng ẩm chuyên sâu
- Bảo vệ da trước tia UV và các tác động từ môi trường bên ngoài
- Kháng khuẩn gây mụn
- Chống lão hóa
- Mờ thâm, sẹo, đồi mồi
- Sử dụng được ngay cho cả làn da nhạy cảm nhất 
- Ko có tác dụng phụ. 

1/ Định nghĩa : SQUALANE OIL là gì ?
- Đây là 1 loại dầu có sẵn trong da, hoặc cũng có thể tìm thấy trong những thành phần tự nhiên khác ví dụ như dầu oliu hoặc trong gan của cá mập. Ngày càng có nhiều sản phẩm bổ sung Squalane oil vào trong thành phần vì khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời của nó qua các nghiên cứu về việc chăm sóc da .

2/ Squalane oil - Ko chỉ là dưỡng ẩm ? 
- Mặc dù squalane oil có thể sản xuất tự nhiên ở bên trong cơ thể nhưng quá trình này sẽ dần chậm lại từ sau năm 30 tuổi, góp phần trong việc làm khô da khiến da nhanh bị lão hóa, sử dụng 1 sản phẩm có squalane oil sẽ có thể giúp cho việc cân bằng da tốt hơn rất nhiều
- Một điều nữa khiến mọi người thích thú với loại dầu này chính là mặc dù nó mang tiếng là " dầu " nhưng cảm giác khi apply lên da hoàn toàn ko bóng nhờn hay rít 1 chút nào. Nó cũng ko hề có mùi cũng như ko gây tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn trứng cá,
- Một số nghiên cứu cho thấy rằng Squalane oil còn có đặc tính kháng khuẩn, điều có thể giúp hạn chế việc mụn phát triển mà ko hề  gây nên bất kì sự kích ứng hay khô da nào
- Sản phẩm có chứa Squalane oil sẽ dễ dàng hấp thụ vào da và hiệu quả ngay cả đối với làn da nhạy cảm bởi những chứng minh lâm sàng rằng squalane oil hoàn toàn an toàn cho TẤT CẢ CÁC LOẠI DA .
- Giống như Vitamin E , Squalane tạo nên màng chắn giữa da và môi trường bên ngoài, giúp da giữ lại độ ẩm cần thiết cũng như là bảo vệ da trước các tác động xấu từ môi trường bên ngoài trong cùng 1 lúc.

3/Squalane oil - trong việc điều trị các vấn đề về da
- Nhiều nghiên cứu đã cho thấy sự thần kì của Squalane trong các động tích cực ở da với việc điều trị sắc tố da, đồi mồi , sẹo .
- Tương tự Retinols, Squalane oil giúp chống lại các gốc tự do trong bị gây ra bởi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời . Điều này giải thích vì sao Squalane có khả năng giúp làm đều sắc tố, mờ thâm khi giúp ngăn chặn việc sản sinh Melanin .
- Sử dụng Squalane lâu dài có thể giúp da chống lão hóa bởi tác dụng phục hồi, sửa chữa da của nó .

4/ Squalane oil - chống lão hóa
- Không chỉ là dưỡng ẩm, làm mềm da, mà Squalane oil còn được biết đến với khả năng chống lão hóa của mình.
- Squalane có thể dễ dàng thấm sâu vào trong da và  giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn đồng thời chống lại  tia UV từ ánh sáng mặt trời giúp mang collagen  dưới da ko bị phá hủy

5/ Tác dụng phụ của Squalane : hầu như KO HỀ GÂY BẤT KÌ 1 tác dụng phụ nào ngoài việc nếu nó lấy từ gan cá mập thì đe dọa đến sự sinh tồn của loài này trong tự nhiên.

Wow, nghe xong là thấy thích rồi , vậy thì nàng hãy tìm hiểu xem các sản phẩm nào có SQUALANE OIL mà hốt thôi nhé, giá cả cho các sản phẩm có chứa em này cũng cực yêu luôn à, hông mắc xíu xiu nào đâu.

From Bonita Team with love <3

‼️Tổng hợp các nguyên nhân gây mụn
Các nàng xem và tìm cách chữa trị thích hợp nhé!☺️☺️☺️
👉Ngoài ra Bonita cũng bổ sung thêm 1 số trường hợp mụn thường gặp và khó chữa trị.

✔️Thường xuyên bị mụn phần cằm và kinh nguyệt không đều , đau bụng dữ dội khi hành kinh => trường hợp này bị mụn do nội tiết , cần đến bác sĩ da liễu và bác sĩ phụ khoa thăm khám,bạn có thể uống bổ sung thực phẩm chức năng điều hòa nội tiết tố như tinh dầu hoa anh thảo, tinh chất mầm đậu nành, uống các loại thuốc có chưa zin C để ngăn ngừa và kiểm soát tình trạng mụn.

✔️Da hay gặp tình trạng nổi mẩn ngứa , có mụn viêm, mụn ẩn, da mỏng, hay bị ngứa về đêm, da khô, bong tróc , trên mặt hay xuất hiện những nốt như bị muỗi đốt, vài trường hợp cá biệt còn có thê bi ngứa vùng mi mắt, hay bi chẩn đoán viêm kết mạc và chữa hoài không khỏi. Bonita khuyên bạn nên xem xét lại trong quá trình skincare có từng sử dụng những sản phẩm có chứa corticoid hay không vì những triệu chứng này 90% do da bạn nhiễm khuẩn demodex, da suy yếu mất tất cả khả năng đề kháng. Khi phát hiện những dấu hiệu này , tốt nhất nên đến bv da liễu gần nhất để xét nghiệm demodex, hỏi bác sĩ chuyên khoa để được kê thuốc, đừng tự ý đi chữa mụn, lăn kim, bôi thêm bất kì thứ kem không rõ nguồn gốc nào tình trạng sẽ tồi tệ hơn . Bạn nên ngừng tất cả những loại mỹ phẩm đang sử dụng vì kem dưỡng ẩm, serum chỉ có tác dụng vỗ béo thêm cho demodex mà thôi.

✔️Trường hợp bùng phát mụn ẩn, mụn li ti dưới da , nếu bạn da dầu thì nên xem xét lại qua trình làm sạch da cơ bản đã làm đúng và đầy đủ các bước hay chưa. Dù không trang điểm, dù chỉ xài kem chống nắng và dưỡng ẩm ban ngày, những trường hợp mun ẩn thế này, BẮT BUỘC TẨY TRANG trước khi đi ngủ. Nếu da đang bị mụn ẩn, tẩy trang tốt nhất nên xài dạng nước, nếu xài dạng dầu, phải cân nhắc thật kĩ, và biết rõ quá trình nhũ hóa để khong gặp tình trạng kích ứng, mụn đè lên mụn. Trương hợp này Bonita khuyên bạn nên sử dụng thêm tool để rửa mặt như miếng rửa mặt silicon, hoặc miếng bọt biển, nếu điều kiện kinh tế dư dả nên mua them 1 loại máy rửa mặt. Nếu làm đúng tất cả những lời khuyên của Bonita, bạn sẽ thấy sức mạnh của việc làm sạch da như thế nào.

👉Và điều quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mụn hay da tổn thương là bạn nên cấp ẩm đầy đủ và xài kem chống nắng mỗi ngày.
Kem chống nắng ngoài tác dụng ngăn ngừa lão hóa còn la lớp màng bảo vệ làn da đang tổn thương trước sự độc hại của tia UV và sự ô nhiễm của khí hậu, mội trường

✔️Da mụn nhưng vẫn cần dưỡng ẩm đầy đủ , dưỡng ẩm là từ khóa vô cùng quan trọng bảo vệ lớp keratin của da, nếu da đủ ẩm sẽ khỏe hơn, khả năng tái tạo và phục hồi sẽ nhanh hơn hẳn.

✔️Cuối cùng, điều trị mụn là cả 1 quá trình, hãy lắng nghe làn da của bạn. Xin các bạn tuyệt đối tránh xa những loại kem không rõ nguồn gốc, đừng tin vào những lời quảng cáo hoa mỹ của các sản phẩm đa công dụng trắng da, trị nám, trị mun, bla bla bla, kem trộn 100% các bạn ạ. Hãy là người tiêu dùng thông minh và tỉnh táo. Hằng ngày Bonita phải tiếp xúc và tư vấn cho rất nhiều bạn bị mụn, đau lòng nhất có những bạn da nhiễm độc nặng và bị hủy hoại vì những sản phẩm trôi nổi, không nhãn mác trên thị trường.
💕💕💕💕💕
Vài lời tâm sự ngắn ngủi, hi vọng có thể cung cấp thêm thông tin hữu ích cho các bạn.
Chúc cả nhà cuối tuần thật vui và luôn xinh đẹp. 😘😘😘😘

[SKINCARE] DA KHÔ - DRY SKIN - BẠN BIẾT GÌ VỀ DA KHÔ VÀ CÁCH CHĂM SÓC

Hello mọi người, đầu tiên, chúc mọi người có 1 tuần thật vui vẻ và xinh đẹp nhé <3 . BONITA đã trở lại và thể theo lời yêu cầu của các tình yêu, hôm nay sẽ cùng nhau tìm hiểu về DA KHÔ nào.

1/ Định nghĩa : 
- Da khô là tình trạng da khá phổ biến, xảy ra khi bề mặt da và lớp biểu bì bị thiếu nước , ko sản sinh đủ các loại dầu tự nhiên để cân bằng da dẫn đến việc da bị bong tróc , nứt .
- Da khô là kết quả của nhiều yếu tố trong đó bao gồm di truyền, và do 1 số nguyên nhân bên ngoài ví dụ như : thời tiết, cách chăm sóc da ko đúng cách, dị ứng mỹ phẩm
- Tuổi càng cao tình trạng da sẽ càng bị khô.
- Người có bệnh tuyến giáp dễ bị da khô
- Thuốc trị huyết áo, trị cholesterol cao , trị dị ứng, trị mụn trứng cá cũng có thể khiến tình trạng da bị khô

2/ Cách chăm sóc da cho da khô
- Rửa mặt bằng nước ấm , tuyệt đối ko dùng nước nóng nhé,vì nước nóng có thể làm mất luôn lượng dầu tự nhiên hiếm hoi trên da khiến da khô hơn
- Nếu được thì sử dụng nước thường rửa cũng tốt, hoặc chọn sữa rửa mặt chuyên cho da khô , lưu ý xem kĩ thành phần , cần loại bỏ nếu sữa rửa mặt của bạn có các thành phần sau : sulfates , bất kì dạng alcohol nào , BHA ( salycilid acid )
- Tham khảo cách tẩy trang bằng dầu : đây là phương pháp làm sạch da tốt nhất mà ko để da bị mất nước
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần , có thể dùng phương pháp tẩy tế bào chết hóa học như AHA , các chất có gốc từ trái cây . Ko chà quá mạnh gây tổn thương da
- Chú ý dưỡng ẩm da vào buổi sáng giúp bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường bên ngoài
- Tránh tất cả các sp dưới da có chứa cồn
- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da 1 tuần 1 lần.
- Luôn bảo vệ da khi ra ngoài bằng kem chống nắng

3/ Chế độ dinh dưỡng dành cho da khô
- Uống nhiều nước
- Ăn thực phẩm giàu vitamin , đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như omega-3 ( trong cá, dầu cá, bơ, và các loại hạt )
- Ko hút thuốc, ko uống rượu, chất kích thích

4/ Một số loại tinh dầu thích hợp cho da khô

- Dầu dừa
- Dầu Argan
- Dầu hạt nho
- Dầu oliu
- Dầu hạnh nhân
- Dầu jojoba
- Dầu hoa hướng dương

5/ Một số thảo mộc cho da khô
- Lá Neem
- Lô hội
- Dưa leo
- Bơ cacao
- Đu đủ
- Hạt me
- Shea butter
- Bí đỏ

6/ Một số sản phẩm gợi ý của BONITA cho da khô 
 - Tẩy trang bằng dầu : Kose , DHC , muji ..
-Sữa rửa mặt : Cerave, Simple, Kiehls
- Toner : hadalabo, Earth Science, Simple
- Treatment : tùy thuộc vào nhu cầu đặc biệt của mỗi người ( inbox để được tư vấn cụ thể hơn nhé nàng )
- Kem dưỡng ẩm : Hadalabo , Lotion Clinique, The body shop sea weed
- Kem chống nắng : Bears ,paula's choice
- Mặt nạ : Freeman , Kiehls
- Tẩy tế bào chết : Cure , det clear, AHA ,st ives.

Chúc các nàng luôn xinh đẹp và lựa chọn được cách chăm sóc da phù hợp nha. From BONITA team with love <3

[SKINCARE] DA DẦU - OILY SKIN - BẠN BIẾT GÌ VỀ DA DẦU ?

[SKINCARE] DA DẦU - OILY SKIN - BẠN BIẾT GÌ VỀ DA DẦU ?

Hula, dạo gần đây BONITA chăm chỉ quá, tất cả vì các nàng thân yêu thôi, giới thiệu thêm 1 số kiến thức để các nàng chăm sóc da thật tốt cũng là 1 niềm hạnh phúc của BONITA. Thôi ko dông dài nữa , vào đề : DA DẦU.
p/s : ráng đọc hết bài, cuối bài BONITA sẽ có gợi ý 1 số sản phẩm THÍCH HỢP cho các nàng DA DẦU mà giá cả lại còn SIÊU MỀM nữa

1/ Định nghĩa
- Thế nào là da dầu ?
+ Da dầu là tình trạng da bóng ,lớp da dày và bị tối màu.
+ Da dầu thường có lỗ chân lông to, dễ nổi mụn
+ Thường có mụn đầu đen trên bề mặt do tắc nghẽn lỗ chân lông
+ Lượng dầu sản sinh để cân bằng da vượt quá mức bình thường  dẫn đến có nhiều dầu thừa trên bề mặt, sản sinh bã nhờn

- Nguyên nhân :
+ Di truyền
+ Hoocmon
+ Thời tiết
+ Mỹ phẩm sử dụng ko thích hợp
+ Thuốc tránh thai

- Lượng dầu trên da sẽ giảm dần theo tuổi tác đối với bất kì loại da gì
- Ưu điểm lớn nhất của da dầu chính là sẽ chậm bị lão hóa hơn so với các loại da khác

2/ Cách chăm sóc cho da dầu

- Sử dụng nước ấm/nóng để rửa mặt nhằm khiến lỗ chân lông tạm thời mở ra giúp ta dễ dàng tẩy sạch bụi bẩn bên trong da, ngoài ra nước nóng hòa tan dầu tốt hơn so với nước lạnh hoặc nước ấm
- Dùng sữa rửa mặt với độ p.H < 6.0 , vì nếu độ kiềm quá cao sẽ làm khô da dẫn đến tình trạng dầu ra càng nhiều
- Chọn toner với thành phần phù hợp , lưu ý là tránh toner có cồn nhé
- Sử dụng mặt nạ đất sét hoặc bùn 1-2 lần 1 tuần để hỗ trợ hút bã nhờn cũng như làm sạch sâu lỗ chân lông
- Tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần 1 tuần để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt giúp da thông thoáng cũng như hạn chế tình trạng mụn đầu đen phát triển
- Luôn luôn nhớ có kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày . Khi da đủ ẩm sẽ ko tiết dầu ra để cân bằng .

3/ Chế độ ăn uống cho da dầu

-  Chọn những thực phẩm giàu đạm nhưng hạn chế đường, muối
-  Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi
-  Đảm bảo rằng cơ thể được cung cấp đầy đủ các Vitamins cần thiết
( sự thiếu hụt vitamins B2 cũng có thể dẫn đến da tiết ra chất nhờn )
- Uống nhiều nước để da đủ ẩm và thải độc tố
- Tránh xa đồ ăn nhiều chất béo
- Ko uống thức uống có cồn và nước ngọt

4/ Một số loại tinh dầu thích hợp cho da dầu
- Tinh dầu cam/chanh
- Tinh dầu cam thảo
- Tinh dầu cây bách
- Hương trầm
- Tinh dầu oải hương
- Tinh dầu ngải đắng

5/ Thảo mộc dành cho da dầu
- Lô hội
- Hoa cúc
- Yến mạch
- Húng tây
- Oải hương
** Tips : xông mặt 2 lần 1 tuần bằng sả , rễ cam thảo khá tốt cho da dầu
- Nước cây phỉ

6/ Gợi ý sản phẩm của BONITA dành cho các nàng da dầu đây
- Sữa rửa mặt : Cerave, Simple, Hadalabo
- Toner : Thayer, hadalabo, Earth Science, Simple , Merlot
- Treatment : tùy thuộc vào nhu cầu đặc biệt của mỗi người ( inbox để được tư vấn cụ thể hơn nhé nàng )
- Kem dưỡng ẩm : Neutrogiana Hydro boost , gel Clinique, Garnier
- Kem chống nắng : Bears , Anessa, Kose
- Mặt nạ : Mặt nạ bạc hà Queen Helen, Kiehls , Freeman
- Tẩy tế bào chết : Cure , det clear, AHA ,BHA

(1)

                                                                               (2)

(3)

Hy vọng những chia sẻ của BONITA sẽ có ích cho nàng trong việc chăm sóc da cũng như lựa chọn sản phẩm phù hợp. Thương yêu ! From BONITA team with loves