[SKINCARE] DA KHÔ - DRY SKIN - BẠN BIẾT GÌ VỀ DA KHÔ VÀ CÁCH CHĂM SÓC

Hello mọi người, đầu tiên, chúc mọi người có 1 tuần thật vui vẻ và xinh đẹp nhé <3 . BONITA đã trở lại và thể theo lời yêu cầu của các tình yêu, hôm nay sẽ cùng nhau tìm hiểu về DA KHÔ nào.

1/ Định nghĩa : 
- Da khô là tình trạng da khá phổ biến, xảy ra khi bề mặt da và lớp biểu bì bị thiếu nước , ko sản sinh đủ các loại dầu tự nhiên để cân bằng da dẫn đến việc da bị bong tróc , nứt .
- Da khô là kết quả của nhiều yếu tố trong đó bao gồm di truyền, và do 1 số nguyên nhân bên ngoài ví dụ như : thời tiết, cách chăm sóc da ko đúng cách, dị ứng mỹ phẩm
- Tuổi càng cao tình trạng da sẽ càng bị khô.
- Người có bệnh tuyến giáp dễ bị da khô
- Thuốc trị huyết áo, trị cholesterol cao , trị dị ứng, trị mụn trứng cá cũng có thể khiến tình trạng da bị khô

2/ Cách chăm sóc da cho da khô
- Rửa mặt bằng nước ấm , tuyệt đối ko dùng nước nóng nhé,vì nước nóng có thể làm mất luôn lượng dầu tự nhiên hiếm hoi trên da khiến da khô hơn
- Nếu được thì sử dụng nước thường rửa cũng tốt, hoặc chọn sữa rửa mặt chuyên cho da khô , lưu ý xem kĩ thành phần , cần loại bỏ nếu sữa rửa mặt của bạn có các thành phần sau : sulfates , bất kì dạng alcohol nào , BHA ( salycilid acid )
- Tham khảo cách tẩy trang bằng dầu : đây là phương pháp làm sạch da tốt nhất mà ko để da bị mất nước
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần , có thể dùng phương pháp tẩy tế bào chết hóa học như AHA , các chất có gốc từ trái cây . Ko chà quá mạnh gây tổn thương da
- Chú ý dưỡng ẩm da vào buổi sáng giúp bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường bên ngoài
- Tránh tất cả các sp dưới da có chứa cồn
- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da 1 tuần 1 lần.
- Luôn bảo vệ da khi ra ngoài bằng kem chống nắng

3/ Chế độ dinh dưỡng dành cho da khô
- Uống nhiều nước
- Ăn thực phẩm giàu vitamin , đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như omega-3 ( trong cá, dầu cá, bơ, và các loại hạt )
- Ko hút thuốc, ko uống rượu, chất kích thích

4/ Một số loại tinh dầu thích hợp cho da khô

- Dầu dừa
- Dầu Argan
- Dầu hạt nho
- Dầu oliu
- Dầu hạnh nhân
- Dầu jojoba
- Dầu hoa hướng dương

5/ Một số thảo mộc cho da khô
- Lá Neem
- Lô hội
- Dưa leo
- Bơ cacao
- Đu đủ
- Hạt me
- Shea butter
- Bí đỏ

6/ Một số sản phẩm gợi ý của BONITA cho da khô 
 - Tẩy trang bằng dầu : Kose , DHC , muji ..
-Sữa rửa mặt : Cerave, Simple, Kiehls
- Toner : hadalabo, Earth Science, Simple
- Treatment : tùy thuộc vào nhu cầu đặc biệt của mỗi người ( inbox để được tư vấn cụ thể hơn nhé nàng )
- Kem dưỡng ẩm : Hadalabo , Lotion Clinique, The body shop sea weed
- Kem chống nắng : Bears ,paula's choice
- Mặt nạ : Freeman , Kiehls
- Tẩy tế bào chết : Cure , det clear, AHA ,st ives.

Chúc các nàng luôn xinh đẹp và lựa chọn được cách chăm sóc da phù hợp nha. From BONITA team with love <3

[SKINCARE] DA DẦU - OILY SKIN - BẠN BIẾT GÌ VỀ DA DẦU ?

[SKINCARE] DA DẦU - OILY SKIN - BẠN BIẾT GÌ VỀ DA DẦU ?

Hula, dạo gần đây BONITA chăm chỉ quá, tất cả vì các nàng thân yêu thôi, giới thiệu thêm 1 số kiến thức để các nàng chăm sóc da thật tốt cũng là 1 niềm hạnh phúc của BONITA. Thôi ko dông dài nữa , vào đề : DA DẦU.
p/s : ráng đọc hết bài, cuối bài BONITA sẽ có gợi ý 1 số sản phẩm THÍCH HỢP cho các nàng DA DẦU mà giá cả lại còn SIÊU MỀM nữa

1/ Định nghĩa
- Thế nào là da dầu ?
+ Da dầu là tình trạng da bóng ,lớp da dày và bị tối màu.
+ Da dầu thường có lỗ chân lông to, dễ nổi mụn
+ Thường có mụn đầu đen trên bề mặt do tắc nghẽn lỗ chân lông
+ Lượng dầu sản sinh để cân bằng da vượt quá mức bình thường  dẫn đến có nhiều dầu thừa trên bề mặt, sản sinh bã nhờn

- Nguyên nhân :
+ Di truyền
+ Hoocmon
+ Thời tiết
+ Mỹ phẩm sử dụng ko thích hợp
+ Thuốc tránh thai

- Lượng dầu trên da sẽ giảm dần theo tuổi tác đối với bất kì loại da gì
- Ưu điểm lớn nhất của da dầu chính là sẽ chậm bị lão hóa hơn so với các loại da khác

2/ Cách chăm sóc cho da dầu

- Sử dụng nước ấm/nóng để rửa mặt nhằm khiến lỗ chân lông tạm thời mở ra giúp ta dễ dàng tẩy sạch bụi bẩn bên trong da, ngoài ra nước nóng hòa tan dầu tốt hơn so với nước lạnh hoặc nước ấm
- Dùng sữa rửa mặt với độ p.H < 6.0 , vì nếu độ kiềm quá cao sẽ làm khô da dẫn đến tình trạng dầu ra càng nhiều
- Chọn toner với thành phần phù hợp , lưu ý là tránh toner có cồn nhé
- Sử dụng mặt nạ đất sét hoặc bùn 1-2 lần 1 tuần để hỗ trợ hút bã nhờn cũng như làm sạch sâu lỗ chân lông
- Tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần 1 tuần để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt giúp da thông thoáng cũng như hạn chế tình trạng mụn đầu đen phát triển
- Luôn luôn nhớ có kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày . Khi da đủ ẩm sẽ ko tiết dầu ra để cân bằng .

3/ Chế độ ăn uống cho da dầu

-  Chọn những thực phẩm giàu đạm nhưng hạn chế đường, muối
-  Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi
-  Đảm bảo rằng cơ thể được cung cấp đầy đủ các Vitamins cần thiết
( sự thiếu hụt vitamins B2 cũng có thể dẫn đến da tiết ra chất nhờn )
- Uống nhiều nước để da đủ ẩm và thải độc tố
- Tránh xa đồ ăn nhiều chất béo
- Ko uống thức uống có cồn và nước ngọt

4/ Một số loại tinh dầu thích hợp cho da dầu
- Tinh dầu cam/chanh
- Tinh dầu cam thảo
- Tinh dầu cây bách
- Hương trầm
- Tinh dầu oải hương
- Tinh dầu ngải đắng

5/ Thảo mộc dành cho da dầu
- Lô hội
- Hoa cúc
- Yến mạch
- Húng tây
- Oải hương
** Tips : xông mặt 2 lần 1 tuần bằng sả , rễ cam thảo khá tốt cho da dầu
- Nước cây phỉ

6/ Gợi ý sản phẩm của BONITA dành cho các nàng da dầu đây
- Sữa rửa mặt : Cerave, Simple, Hadalabo
- Toner : Thayer, hadalabo, Earth Science, Simple , Merlot
- Treatment : tùy thuộc vào nhu cầu đặc biệt của mỗi người ( inbox để được tư vấn cụ thể hơn nhé nàng )
- Kem dưỡng ẩm : Neutrogiana Hydro boost , gel Clinique, Garnier
- Kem chống nắng : Bears , Anessa, Kose
- Mặt nạ : Mặt nạ bạc hà Queen Helen, Kiehls , Freeman
- Tẩy tế bào chết : Cure , det clear, AHA ,BHA

(1)

                                                                               (2)

(3)

Hy vọng những chia sẻ của BONITA sẽ có ích cho nàng trong việc chăm sóc da cũng như lựa chọn sản phẩm phù hợp. Thương yêu ! From BONITA team with loves

[SKINCARE] NIACINAMIDE -vitamin B3 - Nàng biết gì về Niacinamide ?

Nếu như ko kể đến " hot girl " Retinoids thì Niacinamide chính là công chúa trong làng skin care với hàng loạt các khả năng tuyệt vời mà em ấy mang lại , cụ thể như là :
- Chống/làm giảm đi các dấu hiệu lão hóa cho da
- Điều trị mụn hiệu quả
- Gíup da khóa ẩm 
- Hỗ trợ điều trị Rosacea ( tình trạng da bị ửng đỏ bởi nhiều nguyên nhân : tác hại của tia UV, dị ứng, kem trộn ) 

Wow , đọc xong là đủ thấy hấp dẫn rồi phải ko nào ? Vậy nàng hãy cùng BONITA tìm hiểu về cô công chúa Niacinamide này nhé .

1/ Định nghĩa : Niacinamide ( vitamin B3 ) là gì ?
- Là 1 trong những loại Vitamin thiết yếu ko thể thiếu trong cơ thể của con người , hiện diện trong rất nhiều loại thực phẩm
- Có khả năng giảm 24% sự mất nước của cơ thể trong vòng 4 tuần
- Làm tăng lượng acid béo và bề dày của lớp ciramides ( 1 trong những thành phần cấu tạo nên lớp biểu bì da ) khoảng 34%
- Kích thích sản sinh nguyên bào sợi mới lên đến 20%
- Làm tăng lượng collagen được sản sinh ra thêm 54%
- Ức chế quá trình phát triển của hắc sắc tố lên đến 68%
- Tác dụng của Nia ( gọi tắt nha ) trong skin care đã được công nhận từ thế kỷ 20 cho đến nay
- Trong những năm 1970 , sự thẩm thấu vào da cực nhanh của Nia đã được kiểm chứng lâm sàng .

2/ Niacinamide hoạt động theo cơ chế gì ? 
- Có 2 enzyms quan trọng trong việc góp phần vào sự sản sinh của tế bào và acid béo cho da là : NADH và NADPH.
- 2 enzyms này giúp tạo ra 1 lớp màng bảo vệ cho da tránh các yếu tố bên ngoài làm ảnh hưởng và giảm đi quá trình lão hóa
- Tuy nhiên, khả năng của chúng giảm dần theo thời gian khi chúng ta già đi
=> Niacinamide khi được bổ sung sẽ giúp 2 enzyms này hoạt động tốt được lâu hơn so với bình thường.
Lí do : Sự bổ sung Niacinamide giúp bảo tồn được khả năng của NADH và NADPH , nó góp phần vào việc hỗ trợ lớp rào cản của da chống lại tác động từ môi trường bên ngoài cũng như các chất kích thích ko tốt khác. Từ đó , đối với những vấn đề da gặp phải như mụn trứng cá, tình trạng da bị ửng đỏ do rosacea , các loại viêm khác cũng được kiểm soát dễ dàng. Ngoài ra, Niacinamde còn có khả năng sản sinh các làm mềm da, từ đó giúp da ngậm nước, dưỡng ẩm tốt hơn.

3/ Công dụng của Niacinamide ( hồi nãy nói sơ, bây giờ nói cụ thể có dẫn chứng khoa học nè hehe )
- Cải thiện việc dưỡng ẩm cho da.
+ Việc da mềm hay ko, tính đàn hồi của da và độ ẩm của da liên quan đến các đặc tính cản của lớp sừng
+ axit béo và ceramides đóng vai trò quan trọng đối với sự toàn vẹn về cấu trúc và chức năng của lớp sừng.
=> Niacinamide hỗ trợ sự sản sinh cũng như phát triển của axit béo và ceramides từ đó giúp da giữ ẩm ,đàn hồi tốt hơn đồng thời làm giảm đi sự mất nước trên da do các tác động bên ngoài

- Chống lão hóa
+ Da bị lão hóa là khi bị mất dần đi sự đàn hồi, xuất hiện những nếp nhăn
+ Việc này là do sự mất dần của các sợi collagen và elastin được tổng hợp trong các nguyên bào sợi.
=> Niacinamide kích thích sự sản sinh nguyên bào mới lên tới 20% đồng thời tăng lượng collagen lên đến 54%

- Ức chế vào quá trình xuất hiện của hắc sắc tố ( giảm thâm, nám,đồi mồi )
+ Việc da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời chính lại nguyên nhân chính của sự tăng sắc tố
+ Melanocytes ở lớp da sâu hơn sản xuất melanosome có chứa các sắc tố melanin.  Sau đó được phát tán vào trong keratinocytes rồi di chuyển lên trên để các lớp biểu bì trên.
=> Niacinamide ko tác động trực tiếp vào melanin nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy nó ức chế sự chuyển giao của các melanosomes vào keratinocytes xung quanh lên đến 68%

- Điều trị mụn trứng cá
+ Tăng cường các lớp ngoài của da là một khả năng lớn của niacinamide. Vitamin B3 cung cấp nhiên liệu sản  sinh tế bào và làm săn chắc da. Hệ quả của việc này, mụn trứng cá có một thời gian khó khăn hơn bắt rễ. Một nghiên cứu năm 2004 trong "Tạp chí thẩm mỹ da liễu" xác nhận điều này. Các nhà nghiên cứu Đức phát hiện sự ổn định của lớp ngoài của da có tác dụng chống viêm, có thể ngăn ngừa mụn trứng cá.

Phù, thế là xong bài viết về em Niacinamide kì diệu này rồi. Hy vọng những thông tin BONITA mang đến sẽ có ích cho nàng. From BONITA team with love <

[SKINCARE] Các hợp chất thường xuất hiện trong các sản phẩm dưỡng da nàng nên biết. ( phần 1 )

Chiều mát mẻ, BONITA xin phép tổng hợp 1 số chất thường gặp trong các sản phẩm dưỡng da để nàng có thể dễ dàng nhận biết
+ Sản phẩm có công dụng là gì
+ Điều gì làm nên công dụng đó
+ Sử dụng kết hợp như thế nào để có hiệu quả cao nhất nhé . 

- BHA : tẩy da chết và giảm thiểu tình trạng viêm cũng như kích ứng trên da bằng cách thâm nhập sâu vào các lỗ chân lông, làm bong các tế bài da chết để dành chỗ cho tế bào da mới hồi phục.

- AHA : - tẩy tế bào chết dưới da ( da hỗn hợp thiên khô, da khô ),giúp tế bào dưới da hấp thụ nước tốt hơn, xóa nếp nhăn ,giảm tình trạng sẹo mụn , thâm sạm ( da hỗn hợp thiên khô, da khô )

- LHA : tác dụng tương tự BHA nhưng có thể dùng cho da cực kì nhạy cảm

- Tea tree oil ( tinh dầu tràm trà ) : - Trị mụn trứng cá ,Làm dịu da và sát khuẩn khi da bị tổn thương do mụn ,loại bỏ da chết bề mặt da,loại bỏ những vết đỏ

- Benzoyl Peroxide ( BP ) : Trị hiệu quả cho phần lớn các loại mụn như mụn cám, mụn bọc, mụn đỏ viêm nhẹ

- Retinoids : là hợp chất TUYỆT VỜI trong việc điều trị thâm mụn với nguyên lý làm việc là thúc đẩy sự phân chia tế bào da đồng thời  đẩy ra khỏi các tế bào có các sắc tố bị đổi màu ra khỏi làn da của bạn

- Vitamin C : giúp hỗ trợ sản sinh collagen và hỗ trợ chữa lành da tổn thương

- Hyaluronic Acid : người quen , cứ nhìn thấy em này thì hiển nhiên là sản phẩm có khả năng cấp ẩm đỉnh của đỉnh rồi , nên đừng hỏi vì sao khi dùng da lại căng mịn tươi trẻ nhé .

- Niacinamide ( B3) : một dẫn xuất của niacin, có khả năng điều trị một số bệnh ngoài da kể cả da lão hóa. Nó có đặc tính chống viêm, mà làm cho nó có hiệu quả để điều trị mụn trứng cá. Nó cũng có thể có lợi cho điều trị các viêm da khác như bệnh vẩy nến và ROSACE. Mụn trứng cá là một tình trạng da đặc trưng bởi sản xuất bã nhờn dư thừa và phát tán bất thường của các tế bào da chết. Các tế bào da chết và bã nhờn làm tắc nghẽn nang lông gây viêm, niacinamide giúp giảm. Nghiên cứu cho thấy 4% niacinamide gel có thể cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá.

- Clay ( đất sét ) : hút dầu và se lỗ chân lông tức thì.

- Silicones: Chúng hoạt động như một chất bôi trơn . Silicon có khả năng lạ thường để tránh mất nước mà không làm nghẽn lỗ chân lông trên da .

- Glycerin : em này là bất kì 1 sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng sẽ có vì khả năng khóa ẩm tuyệt vời,đó là lí do da mình ko hề bị khô khi sử dụng

- Zinc oxide ( hay còn gọi là oxit kẽm ZnO ) : một hóa chất có những tính chất vật lí rất tốt cho da, Nó bảo vệ da ,ngăn đầy đủ các tia UVA và UVB, cực kỳ hiệu quả, là chất chống nắng tự nhiên tốt nhất hiện nay. Zinc oxide nằm ngay trên bề mặt của da tạo thành một rào cản giữa da bạn và những tia sáng độc hại của mặt trời . Giảm thiểu TỐI ĐA nguy cơ gây ung thư da do ánh sáng mặt trời . Đặc biệt ko gây cảm giác nhờn , bít lỗ chân lông . Ngoài ra , Zinc Oxide được biết đến với đặc tính kháng khuẩn của nó và noncomedogenic. Điều này có thể giúp tăng cường làm lành vết thương.

- Titanium dioxide ( TiO2 ) : Là 1 chất có khả năng làm sáng da khi apply lên da ,.Titanium dioxide là noncomedogenic, có nghĩa là nó không chứa dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của da, ngoài ra còn có khả năng che vết nám hiệu quả . Titanium dioxidecó hiệu quả trong việc ngăn chặn tia cực tím B ( UVB ) và các tia sóng ngắn cực tím A ( UVA ) .

- Sodium Hyaluronate :  bổ sung dưỡng chất cho da và tinh lọc lại khiến da ở trạng thái khỏe khoắn nhất.

- Green tea : trà xanh làm dịu nhẹ da ,kiềm dầu đáng kể

- Seed oil có khả năng làm giảm đáng kể tình trạng khô da để làm giảm ngứa và kích ứng. Hơn nữa, các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm có thể bảo vệ chống lại quá trình lão hóa trong khi làm dịu da .

- Bisabolol được biết là có tác dụng chống kích ứng, chống viêm và chống vi khuẩn.

- Grape seed extract : có nồng độ tuyệt vời của vitamin E, flavonoid, acid linoleic và procyanidins phenolic (còn được gọi là OPC hoặc procyanidins oligomeric) , sử  dụng liên tục 6-11 tháng thì có khả năng điều chỉnh lại tone da , làm đều màu da .

- Squalane : trong tự nhiên trong cơ thể của chúng ta, nó là một trong những chất béo phổ biến nhất được sản xuất bởi các tế bào da người, chiếm khoảng 10% bã nhờn . Trên bề mặt của da nó hoạt động như một rào cản, cả hai bảo vệ da khỏi bị mất độ ẩm và cung cấp một lá chắn cho cơ thể khỏi các chất độc môi trường.

- Stearic Acid : bất kì ai nghiên cứu hay có hiểu biết về mỹ phẩm đều biết chất này rất hay dùng trong các loại sữa rửa mặt, đương nhiên là vì tính chất quá tốt và an toàn của nó rồi . Đây là 1 loại acid béo có khả năng làm mềm da của nàng , hơn hết nữa nó là 1 dạng acid no , gần như KHÔNG HỀ gây ra bất kì 1 tác dụng phụ nào

- Aloe Barbedensis Leaf Extract : Nước ép lô hội có thể làm dịu da và được xem như là một chất chống viêm. Nó hiệu quả ngay lập tức . Aloe bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Các loại thảo dược chứa aloin, có thể ngăn chặn lên đến 30 % của các tia cực tím khi áp dụng cho bề mặt da . Em có chứa một số lượng ấn tượng các vitamin, bao gồm A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E, Choline và axit folic. Những loại vitamin rất tốt cho bảo vệ da khỏi các gốc tự do, các hợp chất nguy hiểm gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm do tác hại về DNA và các cấu trúc tế bào khác.

- Vitamin E ( tocopherol ): chống oxi hóa, làm mềm da,chống lão hóa .

Xong phần 1 là những chất phổ biến nhất trong skincare , phần 2 sẽ là tiếp tục những chất phổ biến nhì nhé hehe, sợ viết nhiều quá nàng bị loạn thông tin.
Thân chào các tình yêu <3 . From Bonita Team with loves <3

[SKINCARE ] Thâm mụn - sẹo rỗ mụn - và nám

[SKINCARE ] Thâm mụn - sẹo rỗ mụn - và nám
Đầu tuần, chia sẻ 1 vài điều về chủ đề trên cho các nàng tham khảo nghen ^_^
Như các nàng đã biết, BONITA ko chỉ bán mỹ phẩm về make up mà còn là về skin care nữa, nên việc nhận được các câu hỏi về vấn đề này thật sự ko ít đâu, đây hầu như là điều mà TẤT CẢ các bạn nữ đều quan tâm ,vậy BONITA xin tổng hợp lại những điều mà nàng NÊN biết để có thể chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu da THẬT SỰ của mình nhé.

1/ ĐỊNH NGHĨA : thâm mụn - sẹo rỗ do mụn - nám , cách phân biệt

- Nhiều người thường hay nhầm lẫn giữa việc thâm do mụn ,và thâm do tác hại của môi trường bên ngoài ( thường là tia tử ngoại - sun damage ) , thuật ngữ chung gọi là : "dark spot"  ,nhưng, thật ra , ở trong nghiên cứu, "dark spot"  thường là để chỉ vết nám nhiều hơn và thâm do mụn sẽ dùng từ "acne mark" 
 ,- Vậy làm cách nào để ta phân biệt vết thâm trên da là do mụn để lại, hay do sự tác động của tia tử ngoại để chọn sản phẩm phù hợp ? 

+ Nghiên cứu cho thấy :  "Tăng sắc tố sau viêm ( thâm mụn ) là các vết đỏ hoặc nâu thường mất đi khi bạn nhẹ nhàng kéo căng ra da" , nếu kéo mà vẫn ko hết - thì khẳng định, đây là nám do tia tử ngoại, chứ ko phải do thâm mụn nhé nàng

 + Chuyên gia da liễu Sejal Shah nói rằng "Những vết thâm mụn có thể phải mất 3-6 tháng để trở lại bình thường , và bạn có thể đẩy nhanh quá trình bằng cách kết hợp điều trị với retinoids,serum  vitamin C , kem chống nắng, và các hợp chất,nguyên liệu làm sáng da khác " .

- Khác với nám do tia tử ngoại gây ra hoặc thâm do mụn, sẹo rỗ do mụn là vấn đề trầm kha hơn rất nhiều ,  đấy là những vết lõm vĩnh viễn bị hư hại của da do màng collagen bị tổn thương trực tiếp , có thể có nhiều dạng và hình thức,  theo tiến sĩ Bowe, phương pháp điều trị laser và chất độn da tạm thời là cách duy nhất để điều trị các vấn đề. Ngoài ra hiện nay trên thị trường có thêm biện pháp giúp cải thiện bề mặt da có sẹo rỗ là lăn kim, tuy nhiên, ko thể giúp hết hoàn toàn mà  chỉ cải thiện da 1 phần nào thôi nhé

Vậy nên => nám do tác động của môi trường bên ngoài + thâm do mụn : có thể sử dụng treatment để chữa khỏi tùy vào mức độ
Sẹo rỗ do mụn : buộc phải đến spa uy tín để thực hiện liệu trình chứ hoàn toàn ko thể dùng treatment để cải thiện.

2/ Nguyên nhân gây nên thâm mụn và sẹo mụn ? ( nói theo khoa học nhé, chứ ai thì cũng biết do nặn mụn rồi hihihi ) 

- Các vết thâm do mụn hay còn gọi là hậu viêm sắc tố, được gây ra bởi tình trạng viêm trong quá trình chữa bệnh của da. Khi làn da của bạn được mở ra, giống như khi bạn nặn mụn, và sau đó vết thương khép mài đóng lại,  bạn có thể nhận được sự bất thường sắc tố, kết cấu, và tone da trông khác nhau từ phần còn lại của làn da của bạn. Sự tự hồi phục của da sau khi bị tổn thương do mụn có thể dẫn đến tình trạng xuất hiện màu đỏ nhiều hơn hoặc tím hơn,nâu trên da. Đây là những điều thường thấy 1 cách rõ ràng ở những người có làn da sáng, trắng ", tiến sĩ Bowe nói. Lời khuyên cho bạn là : hãy chăm  sóc da ở 1 chế độ skin care thích hợp , đồng thời, hạn chế tối đa việc chạm vào, nặn , hay cạy mụn nhé.

- Nói sơ qua về lăn kim, khoa học cũng chứng minh, đôi khi làm trầm trọng hơn  những viết sẹo rỗ do mụn cũng là 1 cách giúp các tế bào buộc phải tự sản sinh, tự nâng cấp hơn, trong quá trình đó, da được tái tạo một cách thần tốc hơn- đó là nguyên lý cho phương pháp lăn kim trị sẹo rỗ do mụn hiện nay, tuy nhiên, ko phải lúc nào cũng thành công tùy cơ địa mỗi người nhé.

- Và đương nhiên là, người có làn da tối thì thường là vết thâm chuyển màu sang nâu hoặc đen, mặt khác, người có làn da sáng thì ta dễ dàng nhận thấy đó là màu đỏ.

- Lưu ý rằng, tia tử ngoại góp phần ko ít làm cho làn da đặc biệt là thâm mụn tồi tệ hơn nếu ko có biện pháp để phòng tránh, vậy thì đừng bao giờ quên kem chống nắng khi ra ngoài nhé.

3/ Những chất điều trị dành cho thâm mụn. 
- Nếu muốn nó tự hết : 3-6 tháng , tự động hết, với điều kiện : tối đa tránh nắng mặt trời tác hại cho da, nghe có vẻ dễ, mà thật ra thì vừa tốn thời gian,vừa khó thực hiện với vế sau.
- Các chất điều trị hiệu quả :
+ Vitamin C : giúp hỗ trợ sản sinh collagen và hỗ trợ chữa lành da tổn thương

+ Retinoids : là hợp chất TUYỆT VỜI trong việc điều trị thâm mụn với nguyên lý làm việc là thúc đẩy sự phân chia tế bào da đồng thời  đẩy ra khỏi các tế bào có các sắc tố bị đổi màu ra khỏi làn da của bạn

+ Tẩy tế bào chết hóa học : đây là giải pháp ôn hòa cho làn da của bạn , mà được biết nhiều nhất là những sản phẩm có chứa Hoạt chất Alpha Hydroxy Acids – AHA (Glycolic Acid) hoặc salicylic acids - BHA , đây là chất làm sạch bề mặt da, đồng thời tẩy tế bào chết từ bên trong cũng như thúc đẩy sự sản sinh của tế bào mới và cải thiện màu da của bạn . 

+ Những sản phẩm làm sáng da : có chứa những thành phần bao gồm vitamin C, retinol, hydroquione, kojic acid hoặc cam thảo. 

QUẦNG THÂM-NẾP NHĂN MẮT- CÓ THỂ NÀNG SẼ QUAN TÂM

 Nếu như mụn là kẻ thù ko đội trời chung của phái đẹp chúng ta , thì quầng thâm hay nếp nhăn nơi mắt chính là mụ dì ghẻ mà 1/2 thế giới ghét bỏ. Xứng danh " tiểu cường " của vương quốc ĐÁNG GHÉT , 2 chị em này quả thật ko nghiêm trọng , nhưng ĐẬP MÃI KO CHẾT , ngoài những loại mỹ phẩm chuyên và đặc trị, nếu nàng biết thêm 1 số nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên có thể hỗ trợ mình trong vấn đề này , chẳng phải là còn hay hơn sao ? Cùng tìm hiểu nhé

1/ Quầng thâm mắt 
- Xuất hiện khi : 
+ Thức quá khuya
+ Bẩm sinh do hắc sắc tố đọng lại nhiều hơn ở mắt so với các vùng còn lại

Top 10 những nguyên liệu ko ngờ có thể giúp chúng ta từ từ đánh lùi quầng thâm mắt :

1. Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân là một thành phần tự nhiên tuyệt vời à rất có lợi cho làn da nhạy cảm quanh mắt của bạn. sử dụng thường xuyên của dầu hạnh nhân sẽ giúp mờ dần quầng thâm mắt . 2. Dưa chuột Dưa chuột có tính chất làm sáng da và se nhẹ lỗ chân lông . Hơn nữa, chúng có tác dụng làm dịu cũng như tươi mới lại làn da của bạn 3. Khoai tây nghiền

Cơ chế giúp làm trắng da hoàn toàn tự nhiên của khoai tây cũng hỗ trợ ko kém bạn cho việc làm mờ vết thâm quầng nơi mắt 4. Nước hoa hồng chưng cất Nước hoa hồng có thành phần đáng kinh ngạc để chăm sóc da. Nó làm trẻ hóa làn da và có tác dụng làm dịu đôi mắt mệt mỏi, đồng thời giúp se lỗ chân lông tương đối ổn 5. cà chua Cà chua có tính chất làm trắng da cực mạnh đấy 6. Nước chanh Các vitamin C có trong nước ép chanh cũng có thể giúp loại bỏ quầng thâm dưới mắt, nhờ vào tính chất trắng da của nó. 7. Dầu dừa

Xoa bóp bằng dầu dừa là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả để làm sáng quầng thâm. Do chất lượng giữ ẩm, dầu dừa cũng thúc đẩy làn da mịn màng và ngăn ngừa nếp nhăn và nếp nhăn dưới mắt. 8. Túi trà

Các caffeine và chất chống oxy hóa có trong trà có thể rất có lợi cho việc loại bỏ quầng thâm cũng như bọng dưới mắt bằng cách thu hẹp các mạch máu và làm giảm ứ dịch. Các tannin, đặc biệt, giúp giảm sưng và đổi màu.
9. gạc lạnh
băng gạc lạnh có thể co các mạch máu dưới mắt và giúp đỡ rất nhiều trong việc làm giảm bọng mắt và quầng thâm. 10. Nghệ

Củ nghệ có tính chất chống oxy hóa và chống viêm có thể giúp giảm thiểu quầng thâm. Nó cũng sẽ làm cho da xung quanh mắt của bạn mượt mà và nhẹ nhàng hơn.

2/ Nếp nhăn
Nếp nhăn là gì ? - Xuất hiện khi làn da bắt đầu lão hóa , thiếu nước, bị tổn thương do các yếu tố bên ngoài. - Da bị mỏng, thiếu đi sự đàn hồi vì bị chùng xuống - Thường thấy nhất ở vị trí đuôi mắt, khóe miệng, cổ .

Nếp nhăn xuất hiện như là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, khi các collagen và elastin trong mô liên kết của da trở nên yếu và phá vỡ do sự thay đổi trong các nguyên bào sợi sản xuất collagen và elastin. nếp nhăn sớm hay dư thừa cũng có thể được gây ra bởi các yếu tố như tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng và môi trường khắc nghiệt, hút thuốc lá, sử dụng một số loại thuốc, căng thẳng quá mức, giảm cân đột ngột, mất vitamin E, và yếu tố di truyền. Những nguyên liệu có từ thiên nhiên giúp làm mờ vết nhăn trên mặt, đặc biệt là ở vùng mắt.

1. Dầu ô liu

Dầu ôliu là một loại dầu massage tuyệt vời cho làn da của bạn. Đó là một nhiên liệu tốt trong các chất chống oxy hóa, như vitamin A và E, chống lại các gốc tự do gây tổn hại da. 

2. Cỏ cà ri 
 lá cỏ cà ri, hạt giống và thậm chí cả việc dầu như một thuốc giải độc cho vấn đề về da khác nhau, bao gồm cả các nếp nhăn. Các lá rất giàu vitamin và khoáng chất mà có thể dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể và giúp điều trị nếp nhăn và nếp nhăn khi thuốc này được sử dụng thường xuyên. 

3. Lô hội

Cây lô hội có chứa axit malic, giúp làm giảm nếp nhăn bằng cách cải thiện tính đàn hồi của làn da của bạn. 4. Gừng

Gừng làm việc như một phương thuốc chống nếp nhăn tuyệt vời do hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Hơn nữa, nó giúp ức chế sự phân hủy của elastin, một trong những nguyên nhân chính của các nếp nhăn và nếp nhăn. 5. Chuối Chuối rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa chống lại các nguyên nhân của các nếp nhăn và nếp nhăn. Sử dụng phương thuốc này hai lần mỗi tuần sẽ trẻ hóa làn da của bạn và điều trị các nếp nhăn một cách tự nhiên. 6. Hạnh nhân Hạnh nhân là một nguồn tuyệt vời của chất xơ, vitamin E, sắt, kẽm, canxi, axit folic, và axit oleic, trong đó kết hợp có thể làm chậm quá trình lão hóa và điều trị các nếp nhăn. 7. Cà rốt

Cà rốt có hàm lượng vitamin A cao, thúc đẩy sự sản xuất collagen và giúp giữ cho làn da mịn màng. 8. Nước chanh

Nước chanh rất giàu axit citric có tác dụng như một tẩy tế bào chết mạnh mẽ và giúp loại bỏ các tế bào da chết. Nó cũng hoạt động như một chất làm sạch sâu và làm se sẽ giúp mụn mờ dần cũng như nếp nhăn, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa, như quầng thâm. 9. dứa

Dứa có enzyme thúc đẩy tính đàn hồi của da, giữ ẩm cho da, và giúp loại bỏ các tế bào da chết là tốt. Các trái cây cũng rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và vitamin tăng cường sức khỏe làn da. 10 nước

Uống nước là một trong những biện pháp khắc phục đơn giản nhất và hiệu quả nhất để điều trị nếp nhăn. Nước giúp cơ thể ngậm nước và duy trì độ ẩm trong da. Khi cơ thể bị mất nước, da của bạn sẽ thường trông già hơn. Hãy chắc chắn để uống tinh khiết, nước lọc, như nước lọc có thể có dấu vết của hóa chất có thể gây hại cho làn da của bạn theo thời gian.

Hy vọng những chia sẻ này sẽ có ích cho nàng. From Bonita Team with love <3

[ĐẠI HỘI REVIEWS SẢN PHẨM SKINCARE KIEHLS] - nói chung ,1 số sản phẩm đáng lưu ý khác nói riêng ( bật mí là rv cả máy rửa mặt FOREO MINI 2 vào post sau nhé ) .

KIEHLS có lẽ đã ko còn quá xa lạ với các nàng trong vòng 1 năm đổ lại đây rồi nhỉ, khả năng dưỡng da mang lại hiệu quả quá tốt ,lại còn lành tính nữa,nhưng giá cả hơi chát cũng khiến số nàng khá băn khoăn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp làn da mình,nhất là số lượng sample và mini tại shop luôn hạn chế. BONITA luôn quan niệm, riêng về skincare, nếu được, shop sẽ dùng qua để tự trải nghiệm trước rồi mới đem về giới thiệu cho các nàng yên tâm. Và bây giờ, đây là topic tổng hợp các sản phẩm BONITA đã từng sử dụng nhé.

Về da : da ad là da SIÊU SIÊU DẦU ( cỡ ngồi máy bay 2 tiếng mà thấm 7 miếng giấy thấm dầu mới hết dầu á :(( ) , mụn ẩn ,mụn nổi , mụn các thể loại, thiếu mỗi mụn bọc, mụn cóc là full bộ mụn của nhân loại luôn.

Tình trạng da trước khi skincare đàng hoàng : lỗ chân lông to , da tối màu ( do dầu , do đi nắng ko có kem chống nắng.. ) , mụn tung tăng khắp mặt, make up xong họa ra mới thành nhan sắc bình thường của xã hội.

Tình trạng da sau khi skincare đàng hoàng trong vòng 6 tháng : lỗ chân lông thu nhỏ đáng kể, da sáng lên thấy rõ, mụn giảm hẳn, mụn ẩn ít đi nhưng vẫn còn đó ( tại thú thật, ad sợ bị đẩy mụn nên chưa dám lên gân dùng sp đẩy mụn, quyết tâm đi con đường chậm chạp ít chông gai ) .

Và đây là RV các sp trong bộ skin care của Ad

Skincare của Ad ban ngày ( hình 1 - theo thứ tự trái sang phải,trên xuống dưới ) 

- SRM KIEHLS dòng CORRECTIVE : ad chọn em này ko phải vì em í có khả năng sáng da mà vì em í thích hợp với MỌI LOẠI DA ạ, tại ad dùng chung với con bạn thân mà da nó là da khô, dùng cái này da dầu da khô gì dùng cũng cực êm, cảm giác dùng xong mặt khá sạch mà hoàn toàn ko bị khô hay nhờn rít gì hết , tác dụng trắng thì... ko biết. 
- Toner KIEHLS RARE EARTH : Thật, đây là chai thứ 2 mình dùng rồi, ai bảo em nó có cồn ko tốt, nhưng nếu da nàng là da ko dị ứng với cồn thì cứ thế mà chơi đi , cực thích hợp cho da dầu, dùng xong da mát cực kì lại có cảm giác sạch , mềm nữa, đồng thời với công thức kết hợp đất sét vùng AMAZONE cũng hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông đáng kể.
- Lotion sáng da của SHU EMURA : em này chắc chắn khá lạ với nàng khi SHU chỉ nổi tiếng về make up chứ dưỡng vẫn còn là 1 tân binh, cảm nhận khi dùng em này đầu tiên là rất mềm da, sau 1 thời gian thì có cảm giác da mình được hỗ trợ đủ ẩm cần thiết, mùi thơm dễ chịu nữa
- KIEHLS IRIS essence : Ad đã có hẳn 1 bài giới thiệu về khả năng của em này rồi hen, tự trải nghiệm để kiểm tra xem nhận xét của Ad đúng ko nhé : mềm da, sáng da, hỗ trợ các bước sau thấm nhanh hơn, đạt hiệu quả hơn rất nhiều. Tuy nhiên em này hơi nhớt, mỗi lần dùng chỉ cần dùng 2-3 giọt thôi nhé, đừng có cho nhiều quá rồi than sao em nó thấm chậm làm nhờn mặt quá đi. 
- Serum Daily ban ngày của KIEHLS : lí do ad chọn em này vì được nhân viên store nước ngoài giới thiệu là bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu của môi trường, đặc biệt là ô nhiễm , test lên thì thấy thấm nhanh cực kì, mùi thơm dễ chịu, 1 số người bảo vô thưởng vô phạt, nhưng riêng mình thì thấy nếu sử dụng lâu thì có thể em ấy hỗ trợ ko ít trong việc bảo vệ làn da mình trước khí hậu,môi trường ngày càng xấu đi ở VN nói riêng và thế giới nói chung . 
- Kem trị thâm Paula's resist : tuýp này là tuýp thứ 3 rồi ạ, Ad cũng đã từng rv 1 bài về em này rồi nhé, ai cần thì cmt Ad gửi link, nx chung là : trị thâm mới cực tốt ,giúp da sáng dần lên và căng mịn hơn rất nhiều.
- Kem dưỡng ẩm CLINIQUE MOISTURE SURGE : hũ to này là hũ thứ 2 rồi , ko thể nghi ngờ gì khả năng dưỡng ẩm của em nó cho da dầu nữa, mùi thơm dễ chịu , thành phần an toàn , mà da đủ ẩm thì mới tránh được những phiền phức về sau các nàng ạ
- Kem chống nắng CLARINS : ko biết nên buồn ,hay nên vui vì trót để em này làm thứ phải sử dụng suốt đời rồi :( khi giá khá cao nhưng thật sự, giống như nếu các loại kcn trước là cơm nguội thì em này là cơm chiên dương châu hảo hạng ấy, trót ăn rồi, bảo ăn cơm nguội lại thì ko ăn được huhu :(( mùi thơm, texture mỏng, thấm nhanh cực kì ,chống nắng tốt và dùng làm kem lót thì chuẩn đến cả Lê Duẩn cũng phải gật gù haizzz.
- Xịt khoáng dưỡng URBAN DECAY : tia xịt đều, thơm, dưỡng ẩm ổn, nói chung mua vì NÓ THƠM và XỊT ĐỀU hihihihi . 
- Kem hút dầu SHINE STOPER paula : em này ad cũng từng rv rồi , nàng nào cần thì cmt ad đưa link nhé, hút dầu khá tốt mà hỗ trợ se lcl ... từ từ nữa hihi , dùng nó như kem lót make up cũng ko vấn đề gì- chất lượng tương đương BENEFIT đấy. 
- Gel HERBAL KIEHLS : chấm em này lên là mụn cỡ nào cũng lên còi hết, mới chấm hum qua, hum nay em mụn nó trắng hếu rồi, nhìn mún giết kinh khủng.

Skincare ban đêm ( hình 2 )

- SRM KIEHLS hoa cúc + rare earth : pha như chị gì 29 tuổi ấy,nhận xét ko khác mọi người đã từng sử dụng qua kiểu mix này nói : da mềm, đủ sạch, và quan trọng là độ ẩm trên da ko bị mất đi . 
- Toner KIEHLS HOA CÚC : khen nữa có phải thừa quá không ? 10 người dùng thì 11 người khen em ấy rồi ( 1 nhân vật dùng ké cho biết ) , nếu da bạn là da dầu,hỗn hợp thiên dầu,và chịu khó đầu tư, toner hoa cúc là thứ bạn KO THỂ BỎ QUA . 
- Iris Essence : đã nói phia trên rồi
- Serum Midnight KIEHLS : da dầu thì chú ý, dùng 1-2 giọt thôi nhé, em này khá nhờn ko thấm nhanh như daily , tác dụng trên da đối với da ad thì ko rõ ràng lắm, nhưng chủ yếu nó giúp mềm da và ngủ ngon, ko mơ nhiều, mà giấc ngủ quan trọng lắm đấy, 1 giấc ngủ sâu sẽ giúp da trao đổi chất tốt hơn, refresh tốt hơn cho 1 ngày mới chiến đấu ^_^ .
- Serum Pore tightening ( se lỗ chân lông ) : em này có vẻ hiệu quả này, nhưng mà phải dùng đều đặn và có tính kiên nhẫn nhé, ai cũng nhận xét dạo này lcl da ad nhỏ hẳn, thì ngoài quá trình skincare công phu thì công giúp sức của em này ko nhỏ đâu, mùi thảo mộc cũng khá dễ chịu, thấm nhanh. 
- Serum Paula resist 0.01% retinol : đú đởn dùng em này với hi vọng da sẽ tránh bị lão hóa trong tương lai, ước mơ 30t mà da vẫn như gái 25t ạ, việc chống lão hóa thì thời gian dài mới biết được , nhưng công dụng thấy được trước mắt là em ấy thấm nhanh cực kì cũng như giúp da căng mịn RÕ RÀNG ngay tức thì luôn, cho em í vào love list <3
- Serum KIEHLS darkspot : dùng để test xem trị thâm có tốt như giang hồ đồn ko, nhận xét ban đầu, thâm CÓ MỜ dần và thấm cũng khá , ko nhanh lắm, nhưng khá. 
- Gel cream ULTRAL FACIAL KIEHLS : em này thì da dầu và ko dị ứng với cồn nên dùng, mùi cồn yêu lắm í :(( - có phải mình ad bị bệnh nghiện cồn ko vậy, mát da cực kì và thấm nhanh hơn hẳn các loại ad từng dùng , độ giữ ẩm,dưỡng ẩm khá tốt, sáng ra mặt ko có tí nhờn gì luôn , yêu yêu yêu .

Vì sao AD ko dùng kem mắt : thật ra là, nghe bảo mắt thâm cũng có duyên mọi người ạ hihihihihi.

Tẩy tế bào chết thì sao ?
- Ad dùng tẩy tế bào chết 1 lần 1 tuần của FOREVER FLAWLESS- hãng này thuộc luxury brand của mỹ phẩm ,giá khá chát , rv nghe chơi cho vui thôi : ko có gì đặc biệt, mua det clear hay cure cho rẻ mà lại hiệu quả, quả này ad được cho nên dùng cho hết thôi rồi về lại mấy hãng khác.

Mask ?

- Ad dùng 4 loại mask ( hình 3,4,5 ) : mask cilantro xanh kiehls , mask đất sét kiehls , mask gold forever flawless , mask GLAM GLOW .

+ Mask xanh kiehls : dùng em này làm mask ngủ khá êm ,ngoài ra khả năng thải độc của em í cũng đáng lưu ý , mới dùng nên ko biết có thải độc nhiều không hihi
+ Mask đất sét : hút dầu khá tốt, se lcl tức thì giúp sáng da, và... đẩy mụn T___________T 

+ Mask gold forever flawless ,: đây là luxyry brand nhưng mà dùng CỰC CỰC CỰC TỐT LUÔN Í , xong là da sáng hẳn 1 tone , lỗ chân lông thu nhỏ 3-4 size mà thậm chí sẹo rỗ do mụn cũng cải thiện đáng kể nữa , 1 tuần dùng 1 lần, 1 hũ dùng đc cỡ 6 tháng , đang nghĩ có nên đầu tư hũ 2 ko :(

 
+ Mask GLAM GLOW 

BÙN ĐEN TRỊ MỤN : đây là best seller của hãng, cảm nhận trong 2 lần sử dụng đầu tiên là : em nó làm da hơi nóng, tưng tưng tưng, kiểu như chắc la hút mụn bên trong, rửa sạch thì thấy da khá sáng ,bề mặt có vẻ mịn , nhưng chưa dùng lâu nên ad chưa đưa ra kết luận chính xác được.

Phù phù , tạm thời ở đây thôi ,nàng có bất kì thắc mắc nào, sp nào muốn hỏi thêm về rv thì cmt lại cho ad nhé, những sp kể trên chỉ là trong skin care hiện tại của ad, còn kha khá sp ad đã dùng qua có tốt,có khá, có không tốt lắm thì ad ko rv cụ thể ở đây ^_^

From BONITA team with love <3