[CHUYÊN ĐỀ VỀ MỤN] - MỤN VIÊM

Mụn là vấn đề hầu hết chúng ta đều mắc phải, nếu như bài trước BONITA đã giới thiệu sơ cho các nàng về các loại mụn và nguyên nhân cơ bản, hôm nay BONITA xin phép đi sâu hơn về từng loại mụn , mà bắt đầu sẽ là MỤN VIÊM.

1/ĐỊNH NGHĨA : mụn viêm là gì ?
- Là tình trạng mụn nổi trên mặt bao gồm 2 giai đoạn : giai đoạn sưng tấy/đỏ và giai đoạn lên còi
- Cách để nhận biết : mụn viêm ban đầu sẽ ko có nhân/còi mà là từ 1 nốt đỏ nhỏ trên bề mặt da, gây đau nhức , sưng xung quanh vùng bị viêm.
- Mụn viêm thường có nhân ăn sâu vào bên trong bề mặt da, khó điều trị hơn và rất dễ để lại thâm.

2/ ĐIỀU TRỊ 
- Giai đoạn 1 : khi mụn bắt đầu phát triển
- Gian đoạn 2 : khi mụn đã hình thành nhân trên bề mặt da

A/ Điều trị mụn viêm ở giai đoạn 1 :
- Kiên trì là chìa khóa vạn năng : cứ cách 10p thì chườm đá 5p cho vùng da bị viêm 1 lần trong vòng 1 tiếng đồng hồ . Tốn thời gian nhưng thật sự rất hiệu quả
- Bổ sung thêm nhiều nước và hoa quả tươi , hít thở sâu và nghỉ ngơi điều độ - nghe có vẻ ko liên quan lắm nhưng điều này cũng giúp cơ thể thải ra độc tố 1 cách đáng kể và tái tạo các thành phần chống viêm trong cơ thể
- Sử dụng 1 số treatment trị mụn như : benzoyl peroxide , tea tree oil , thảo mộc...
- Sử dụng mặt nạ đất sét để giúp giảm viêm cũng như giảm sưng đỏ, hạn chế cảm giác đau ( sp gợi ý :free man , kiehls ... )

B/ Điều trị mụn viêm ở giai đoạn 2 : 
- Khi đã hình thành nhân, đây là giai đoạn nặng hơn, khó điều trị hơn so với giai đoạn 1 và rất có khả năng sẽ để lại thâm trên da
- Sử dụng 1 miếng cotton nóng đủ để ko làm bỏng da mặt của bạn, giữ nó trên đầu mụn trong vài phút ,giữ miếng băng còn nguyên nóng khi nào bạn còn có thể , đến khi nào bạn kéo đc đầu mụn ra
- Một khi đã kéo đc đầu mụn ra , tiếp tục dùng 1 số cách xử lí khác . Nên nhớ cẩn trọng để ko để lại sẹo hoặc thâm, ĐỪNG bao giờ nghĩ là nặn SẼ RA HẾT NHÂN của mụn viêm, nó chỉ để lại thâm thôi.
- Khi bạn kéo đầu mụn ra thành công, nhân mụn màu trắng sẽ nhanh chóng đẩy lên bề mặt và tích lại sau khoảng 1-3 ngày , dùng những treatment chuyên biệt để nhanh chóng làm khô đầu nó, kháng viêm, và điều trị như mụn thường. Điều này sẽ hạn chế tối đa việc để lại sẹo/rỗ/thâm trên da mặt.

3/PHÒNG BỆNH HƠN CHỮA BỆNH
- Mụn lúc nào cũng gây khó chịu và khó khăn trong việc điều trị để tránh làm mất tính thẩm mỹ trên da vì thế nàng nhớ là :
+ Luôn giữa sạch da với các bước chăm sóc da cơ bản
+ Tẩy trang MỖI NGÀY trước khi đi ngủ
+ Sử dụng mỹ phẩm PHÙ HỢP VỚI LOẠI DA của mình
+ Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, hạn chế dầu mỡ
+ Inbox shop để nhận được sự tư vấn tận tình nhất nhé <3

Chúc các tình yêu luôn luôn xinh đẹp
From BONITA with love <3

[SKINCARE] Tất tần tật VỀ MỤN .

Cũng lâu rồi ko update kiến thức skincare cho các nàng hen, nói update chứ thật ra là nói về 1 vấn đề CŨ và QUÁ CŨ rồi , chúng ta biết mụn là gì, nhưng để tìm hiểu sâu về nó ,hiểu về nó , về tình trạng mụn của bản thân để tìm ra liệu pháp, sản phẩm phù hợp thì đã biết chưa ? Đó chính là chủ đề mà BONITA xin phép chia sẻ với mọi người hôm nay 🙂 
👌👌👌👌👌
1. Mụn chính xác là gì ?
- Mụn trứng cá là 1 bệnh về da đặc biệt phổ biến trong thanh thiếu niên, mặc dù 1 số có mụn trứng cá kéo dài đến độ tuổi trưởng thành .
- Mụn liên quan đến rối loại nội tiết trong da . Tuyến bã nhờn dưới da tiết ra bã nhờn quá nhiều , tạo ra môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển . Một loại vi khuẩn đặc biệt tên P.ances , có khả năng phát triển mạnh trong môi trường này , sự tăng trưởng của loại vi khuẩn này gây viêm da --> dẫn đến da bị nổi mụn

2. Chẩn đoán về loại mụn/nguyên nhân gây mụn ❓
- Các câu hỏi để xác định vấn đề thường sẽ bao gồm :
+ Những vùng da nhạy cảm, có tiền sử bệnh chàm hay ko ?
+ Dị ứng thành phần thuốc hay mỹ phẩm
+ Sử dụng Steroids ( ví dụ trong việc tập thể hình )
+ Trầm cảm, rối loại cảm xúc 
+ Sử dụng các biện pháp tránh thai, chu kỳ kinh nguyệt ko đều, hiện tại mang thai hay cho con bú hay không
+ Trong một số trường hợp mụn trứng cá có thể do các rối loại da khác có liên qua như rosacea. 
- Nguyên nhân gây mụn trứng cá ngoài từ các yếu tố bên ngoài thì còn mang tính di truyền và môi trường sống.

3. Các loại mụn thường thấy
- Mụn đầu trắng : đây là những loại mụn ở dưới bề mặt da
- Mụn đầu đen : tình trạng lỗ chân lông bị bí do bã nhờn bụi bấn tụ hợp lại bị oxy hóa thành màu đen
- Mụn mủ : loại mụn có màu đỏ ở xung quanh , và có mủ ở bên trong
- Mụn viêm : giống mụn mủ nhưng nặng hơn khi bắt đầu bắt rễ ở sâu trong da
- U nang : loại này nên đi bệnh viện nhanh nhất có thể.

4. Các chất trị mụn hiện này
- Các loại chất sau đây đều hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá cho TỪNG LOẠI DA, vậy nên cân nhắc nhé. 
+ Benzoyl Peroxide : hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá ,1 cách tẩy tbc nhẹ , mụn nhẹ dùng được mà ko cần toa của bác sĩ nhé
+ BHA : tẩy tbc hóa học cho da, có thể làm khô da , em này quá nổi rồi nên ko nói nhiều thêm nha ❤
+ Thuốc tránh thai : có 1 điều là đa phần chị em phụ nữ khi dùng thuốc tránh thai hằng ngày thì da dẻ sẽ mịn màng hơn trông thấy tuy nhiên nên tham khảo ý kiến của ng có chuyên môn trước khi sử dụng vì tác dụng phụ rõ ràng là có thể gây tăng cân 😛
+ Thuốc kháng sinh : giết chiết vi khuẩn gây mụn đồng thời giảm viêm da . 1 số loại thuốc kháng sinh phổ biến đc khuyên dùng là : erythromycin và clindamycin , tuy nhiên chỉ được dùng khi có chỉ định của bác sĩ 
+ Thuốc kháng sinh theo đường uống : trị mụn nặng , thường là tetracylcine và erythromycin .
+ Tretinoin : dẫn xuất từ vitamin A , giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm các vi khuẩn gây ra mụn . Tên thường xuất hiện trên mỹ phẩm là Retin-A, hoạt động tốt nhất đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng
+ Isotretioin ( Accutane ) : Boss cuối, sử dụng khi tất cả các biện pháp khác đều ko cho kết quả khả quan . Nó hoạt động rất hiệu quả nhưng cũng có nhiều tác dụng phụ bao gồm: môi khô, mắt khô, da khô. Nó gây ra dị tật bẩm sinh NGHIÊM TRỌNG , vì vậy phải dùng thuốc ngừa thai khi sử dụng loại thuốc này. Có thể gây trầm cảm ở 1 số người. Chỉ dùng khi có chỉ đinh của bác sĩ.

5. Nên và không nên cho da bị mụn ❌
- KHÔNG nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, điều này dẫn đến việc lượng dầu tự nhiên trên da bị mất đi gây cho mụn nặng hơn
- KHÔNG dùng sp có chất tẩy rửa mạnh hoặc kiềm mạnh
- HẠN CHẾ dùng tẩy tế bào chết dạng hạt quá thường xuyên
- KHÔNG SỜ, NẶN, CHÀ mạnh vào mụn để tránh nhiễm trùng khiến tình trạng da tồi tệ hơn 
- NÊN dùng sp có nhãn non-acnegenic ,non-comedogenic để bảo vệ an toàn cho da
- NÊN dùng 1 loại xà phòng chống vi khuẩn gây mụn hoặc có chưa benzoyl peroxide cho vùng lưng hoặc vùng da khác bị mụn ( trừ mặt nhá )
- NÊN đợi từ 20-30p SAU KHI làm sạch da rồi mới sự dụng RETIN A . Việc này giúp da sẽ đỡ nhạy cảm hơn khi dùng RETIN
- NÊN giặt bao gối thường xuyên vì bao gối bẩn cũng gây ra nhiều vi khuẩn cho da của bạn cũng như khiến tình trạng mụn nặng hơn.

Còn nhiều cái khác nữa nhưng BONITA nghĩ các nàng cũng nắm cơ bản rồi, chỉ dặn thêm 1 số cái trên để bổ sung thôi . Chúc các tình yêu của BONITA sẽ có 1 làn da tươi tắn hơn nhé ❤❤️❤️❤️❤️